排球擋板訓(xùn)練方法研究
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墊——傳——扣——防墊,串連技術(shù)提高過(guò)程的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí) 串連技術(shù)是指學(xué)生在掌握相關(guān)的排球技術(shù)以后,對(duì)其技術(shù)在...利用排球充氣嘴,在球的氣嘴點(diǎn)插入鐵絲,利用繩將排球懸吊起來(lái). 功能要求,排球吊起后不脫落,隊(duì)員扣擊打球時(shí)可將球扣...